Позната е препораката за една лажица мед на ден, но што значи точно оваа количина мед за нашиот организам?
Одамна е познато дека лажица мед на ден, со вода, чај или со јаболков оцет, ја јакне природната отпорност на организмот.
Меѓутоа, не им е познато на сите дека токму таа една лажица е вистинската мера.
Според истражувањата токму оваа количина мед е онаа која го крева нивото на антиоксиданси за кои се смета дека штитат од срцеви, но и од други заболувања.
Повеќе за ова на порталот „Арт кујна“.
