За да разберете зошто после обилно јадење задолжително ве фаќа дремка, мора да знаете што се случува во вашиот систем за варење во текот на оброкот.
Додека ја џвакате храната, вашиот стомак создава гастрин, хормон кој го поттикнува производството на сокови за варење кои ја разградуваат храната. Таа храна потоа оди во тенкото црево додека цревата ослободуваат ентерогастрон, хормон за регулирање на крвотокот.
Во меѓувреме вашиот панкреас ослободува инсулин, за да му помогне на вашиот стомак да ја апсорбира глукозата од јаглените хидрати од оброкот.
Прочитајте повеќе на порталот „Арт кујна“.
Фото: Pixabay
