Калинката е одлична за срцето и крвните садови и се верува дека има најсилни антиоксиданси од сите овошја.
Од секогаш биле симбол на здравје, плодност и долговечност. Богати се со флавоноиди и полифеноли, силни антиоксиданси кои ве штитат од срцеви болести и рак.
Само една чаша чист сок од калинки има повеќе антиоксиданти отколку црвеното вино, зелениот чај, боровинките и брусниците. Полни се со витамини Б, калиум и фолна киселина.
Прочитајте повеќе на порталот „Арт кујна“.
