Во последните неколку години детоксикацијата многу брзо стана голем тренд во многу здравствени и фитнес кругови. До неговата популарност дошло поради зголемувањето на сведочењата на оние кои пробале да го земаат со храна, фалејќи ја делотворноста за подобрување на здравјето, изгледот и перформансите.
Меѓутоа, и покрај популарноста многу луѓе се се уште збунети за тоа штш е точно детокс и како тој функционира. Иако многу извори на интернет го претставуваат како многу сложен процес, всушност е многу едноставен.
Повеќе за ова прочитајте ТУКА.
