Седум намирници кои ќе ви ја вратат енергијата

519
banani pazar

Доколку во текот на денот имате потреба од кафе и калорична храна за да го намалите чувството на замор, обидете се наместо тоа во оброците да вклучите намирници кои ќе ви го зголемат нивото на енергија.

Цвеклото, авокадото, слаткиот компир (батат), зелениот зелечук, бананите, црното чоколадо, како и водата, го зголемуваат нивото на енергија.

Преземањето на оваа содржина или на делови од неа без непосреден договор со редакцијата на Плусинфо значи експлицитно прифаќање на условите за преземање, кои се објавени тука.




loading...