За време на празници сите јадеме и пиеме повеќе отколку обично, што секако не е добро. Ако веќе сте претерале во тоа, еве совети како да го исчистите организмот.
Иако Нова година и Божиќ се слават еднаш годишно, тоа не е изговор да се заборавиме од јадење и пиење. Напротив, треба да се води сметка да не се претера со јадење и со пиење, а ова особено се однесува на хроничните болни и на лицата со покачен крвен притисок, дијабетес и срцеви проблеми, но се однесува и на здравите лица.
Како да им одолеете на искушенијата, а ако не им одолеете – како да се исчисти организмот од токсините и штетните материи внесени преку храна и пијалок?
Прочитајте повеќе на порталот „Арт кујна“.
Фото: Pixabey
