Совети за исхрана за спречување на ракот: Следете го виножитото!

Кога јадете за да превенирате болести, најдобриот здравствен совет што може да го следите е „да го следите виножитото“, што значи дека треба да вклучите колку што е можно повеќе шарени намирници во вашата исхрана.

419

Според д-р Џон Сако, радио-онколог со сертификат во интегративната и холистичката медицина, без оглед на тоа како вашата исхрана изгледа денес, постојат неколку едноставни промени што можете да ги направите за да ги намалите шансите за развој на рак.

Дали знаевте дека она што го јадете секој ден може да влијае на ризикот од развој на одредени видови на рак? Според Американското здружение за рак, околу една третина од сите смртни случаи поврзани со рак во САД се поврзани со исхраната и вишокот килограми, заедно со неактивноста, вели тој.

Прочитајте повеќе на порталот „Арт кујна“.

Фото: Pixabey

Преземањето на оваа содржина или на делови од неа без непосреден договор со редакцијата на Плусинфо значи експлицитно прифаќање на условите за преземање, кои се објавени тука.




loading...