Нутриционизмот е област која е подложна на ширење на на погрешни информации и митови за исхраната. Причините за ова се бројни, но повеќето се сведуваат или на нестручност или на тоа што луѓето намерно ги искривуваат фактите за да остварат некоја своја цел (на пример, за да продадат книга или суплемент или за да ја промовираат својата идеологија).
Ќе откриеме неколку митови кои се прилично распространети кај нас, а се целосно невистинити.
Остатокот од текстот прочитајте го на порталот „Арт кујна“.
Фото: Pixabey
