Порталот Well + Good пишува дека во периодот на менструацијата би требало да ги избегнувате сите намирници кои го содржат ензимот бромелаин, кој е познат по тоа што ја поттикнува циркулацијата.
Едно од овошјата кои содржат високо ниво на ензимот бромелаин е ананасот, кој кај жените предизвикува зголемена продукција на бели и црвени крвни зрнца, заради што може да се јави пообилно кварење. Освен тоа, може да предизвика лупење на слузницата на матката.
Повеќе за ова на порталот „Мајка и дете“.
Фото: Pixabey
