Нутриционистите откриваат зошто е пицата поздрав појадок отколку житарките

Иако обично за појадок се препорачува каша од житарки или јајца, познатиот американски нутриционист Челси Ејмер открива дека за појадок е многу корисно да се јаде пица!

280

„Секако, не велам дека пицата е најздравиот оброк, но е многу подобра од житарки за појадок“, нагласува д-р Челси Ејмер.

Содржи протеини

Во пицата има сирење, а со самото тоа и протеини кои наутро му се неопходни на организмот. Затоа, ако изедете парче пица до 10 часот наутро – тоа не е само вкусен, туку и корисен оброк. Во овој случај, телото е заситено и нема да ви биде потребен уште еден оброк до ручекот.

Прочитајте повеќе на порталот „Арт кујна“.

Преземањето на оваа содржина или на делови од неа без непосреден договор со редакцијата на Плусинфо значи експлицитно прифаќање на условите за преземање, кои се објавени тука.




loading...