Правилниот избор на намирници кои секојдневно ги внесуваме е од големо значење за нашето здравје. Она што е од исклучителна важност е начинот и времето кога внесуваме одредени намирници, па со самото тоа одделни намирници се советува да не се консумираат на празен стомак иако се суштински корисни за нашиот организам.
Едноставно, нашиот желудник реагира поинаку кога е полн или празен, па треба да поведеме сметка за тоа.
Прочитајте повеќе на порталот „Арт кујна“.
Фото: Pixabay
