Иако желудникот е одговорен за варење на мастите, не треба да се заборави дека таа тешка задача не може адекватно да ја извршува ако црниот дроб или жолчното кесе немаат нормална функција. Ако црниот дроб не работи „нормално“, мастите не се излачуваат од организмот. Освен тоа, се забавува и метаболизмот, а тоа доведува до прекумерна акумулација на токсини во организмот.
За да се обезбеди неопходна нега за најголемиот внатрешен орган во телото важно е што јадеме и дали се придржуваме до здрав начин а живот.
Ако е можно јадете попосна храна, шетајте најмалку пола час дневно и заборавете на пушењето и алкохолот. После 30 дена, ќе видите дека телото веќе реагира на овие промени.
Повеќе за ова на порталот „Арт кујна“.
Фото: Pexels
